北京医院治湿疹 http://baidianfeng.39.net/a_zzzl/210114/8589789.html有人问，乳腺癌到底离我们有多远？该如何预防？先来说第一个问题：乳腺癌到底离我们有多远？离我们有多远，这个问题很显然是说乳腺癌发病率高低的问题，发病率高，得乳腺癌的人多，那就是离我们很近，如果发病率低，得乳腺癌的人很少，那就表示离我们很远，发病率越低，得乳腺癌的人越少，那么离我们就越远，反之就离我们越近。那乳腺癌发病率是高还是低呢？其实大家应该有感觉，乳腺癌很常见，经常听身边这个那个的女性熟人得乳腺癌，而事实上，乳腺癌也确实非常常见，全世界范围内，乳腺癌是非常常见的恶性肿瘤，是全世界女性最常见的恶性肿瘤，位居女性恶性肿瘤（癌症）发病之首，同时也是致死率最高的恶性肿瘤之一。有多常见呢？看一组数据吧：哪怕是8年前的年的数据就显示，全世界每年约有万女性新发生乳腺癌（注意，仅仅说的是新发生的病例，事实上每年的乳腺癌病例远远超过这个数字），而因乳腺癌而死亡的女性每年约有46万。值得注意的是，乳腺癌的发病年龄有年轻化的趋向，可以说乳腺癌是严重威胁女性生命健康的病种。世界范围内，乳腺癌发病率在那些高发的地区（比如北美、欧洲等国家）可以说是居高不下，保持高发病率，而原来的所谓低发地区（比如中国等发展中国家）乳腺癌发病率日益上升。按这个趋势，乳腺癌将超过肺癌成为女性的第一大癌症，乳腺癌患者死亡人数也将占女性癌症死亡总数的15%，可以说乳腺癌的防治形势十分严峻。那我国呢？我国目前还可以算是乳腺癌相对较低发的地区，但近些年来中国乳腺癌发病人数逐年上升，按这种发病趋势下去，我国也将成为乳腺癌高发区，乳腺癌发病率将会步欧美国家后尘，而且中国的乳腺癌发病年龄更倾向于年轻化。由于乳腺癌是所谓的”富癌“，全世界范围，乳腺癌以欧美发达国家高发，而中国则以上海北京天津和沿海省市高发，大城市比小城市高发，城市比农村高发。再来说第二个问题”该如何预防乳腺癌？预防乳腺癌，当然是指通过采取一定的措施，从而不得乳腺癌。但现实是，不可能做到绝对不得乳腺癌，而是尽可能降低得乳腺癌的风险概率，这主要是针对乳腺癌发病相关的危险因素，相关的危险越少，得乳腺癌的可能性就越低。乳腺癌预防总的原则，一是要尽可能避免或减少相关危险因素的暴露，二是要坚持乳腺自查以及参加乳腺癌筛查以实现早诊早治的目的。具体来说，减少乳腺癌发病危险因素的措施主要有：合理膳食，减少脂肪摄入，增加粗纤维、胡萝卜素和维生素C等的摄入，适当运动，控制体重避免超重和肥胖；戒烟限酒；尽可能在合适的生育年龄足月孕产，尽可能母乳喂养；另外，减少不必要的放射线暴露频率等等。除此之外，对于少数高危人群可考虑化学药物预防，也就是吃药防癌，对乳腺癌来说比较有证据的是服用他莫昔芬或依西美坦以降低乳腺癌高危人群的发病风险，不过要注意要在专科医生指导下视情况使用，不可自行买药来吃。极少数特别高风险的女性有时可考虑预防性双侧乳腺切除。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意猜你还想看治癌27年，肿瘤专家患胰腺癌离世，他留下反思，引以为戒“癌中之王”胰腺癌，为啥中年男性容易得？提醒3类人，做好预防你了解“胰腺癌”吗？如何自知？本文或为您解答预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
